


В Рязанской области определено 33 места для Крещенских купаний, сообщила пресс-служба Управления Роспотребнадзора по региону.
Санитарные врачи также напомнили рязанцам о необходимости соблюдения мер предосторожности при купании:
— от купания следует воздержаться тем, кто простужен или недавно выздоровел; для предупреждения простудных заболеваний обязательно возьмите с собой полотенце, сухое белье;
— не погружайтесь в прорубь после принятия спиртных напитков;
— при купании в проруби не оставляйте детей без присмотра;
— перед купанием лучше проконсультироваться с врачом, купание в проруби противопоказано людям, имеющим сердечно-сосудистые заболевания. При окунании в холодную воду возрастает риск спазма сосудов и инсульта. Больным с диабетом, заболеваниями почек, женщинам с гинекологическими заболеваниями также следует остерегаться купания. Врачи не рекомендуют такие процедуры для детей, особенно младенцев, из-за несовершенства системы терморегуляции, так как переохлаждение может произойти очень быстро.
Помните, что к таким мероприятиям необходимо готовится заранее с помощью регулярного закаливания, тогда купание не станет сильным стрессом для организма.
Не употребляйте воду из открытых водоемов в питьевых целях, вода в прорубях предназначена только для купания. Освященную воду необходимо набирать в специально отведенном месте в чистую одноразовую посуду.