


Лето — это сезон отпусков, время пополнения энергии и восстановления иммунитета, когда можно забыть о простудах и гиповитаминозе, вдоволь поесть свежих фруктов и овощей. Однако эти светлые моменты могут быть омрачены, если забыть о риске заболевания острыми кишечными инфекциями (ОКИ) и возможности возникновения пищевых отравлений, пишет пресс-служба Роспотребнадзора по Рязанской области.
С продуктами питания могут передаваться возбудители таких заболеваний, как сальмонеллез, дизентерия, кампилобактериоз, иерсиниоз, норо- и ротавирусная инфекция и др. Пищевые токсикоинфекции возникают при нарушении технологий приготовления и правил хранения блюд. Большинство возбудителей устойчиво во внешней среде и может длительно сохраняться в продуктах питания. Микробы и токсины попадают в наш организм с пищей, водой, а также через грязные руки. Заразиться можно и от заболевшего человека, если находиться с ним в тесном контакте, а также при несоблюдении правил личной гигиены.
Для предотвращения заболевания необходимо знать и соблюдать элементарные правила:
• приобретая продукты питания в магазинах, обращайте внимание на время изготовления и срок реализации продуктов и кулинарных изделий;
• тщательно мойте руки перед началом приготовления пищи и после контакта с сырой продукцией, перед приемом пищи, после посещения туалета;
• для разделки сырого мяса и готовых к употреблению продуктов используйте отдельные кухонные приборы и разделочные доски, избегайте контакта сырых и готовых пищевых продуктов;
• тщательно мойте (желательно кипяченой водой) фрукты, ягоды и овощи перед употреблением в пищу;
• не оставляйте приготовленную пищу при комнатной температуре более чем на два часа;
• готовые салаты, заправленные майонезом и сметаной, храните в холодильнике не более суток;
• все пирожные, торты с кремом и другие скоропортящиеся продукты храните только в холодильнике;
• не приобретайте продукты питания у случайных лиц или в местах несанкционированной торговли.
Соблюдение этих правил поможет избежать многих проблем со здоровьем, уберечься от пищевых отравлений и заболеваний острыми кишечными инфекциями, связанных с несоблюдением личной гигиены и употреблением в пищу некачественной пищевой продукции.