Поддержание стоматологического здоровья во время беременности обусловлено важностью сохранения здоровья матери и нормального развития плода. Беременные пациентки представляют особую группу риска на стоматологическом приёме.
Головная боль, жар, заложенность носа, ломота в мышцах тела — это признаки, так называемой, простуды. На медицинском лексиконе все перечисленное — симптомы острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ). К ним относится и грипп.
Все заболевания этого ряда ОРВИ вызываются вирусами, которым нашему иммунитету сложнее дать отпор в холодное время года. Подготовится к вирусной атаке очень сложно, так как возбудители заболеваний очень разнообразны. В настоящее время известно более двух тысяч видов вирусов. Но именно вирусы гриппа вызывают эпидемии и пандемии.
Наибольшее эпидемическое значение в нашем регионе имеют вирусы группы А и В. Для заболевания, вызванного этими возбудителями характерны: короткий инкубационный период, внезапное начало, циклическое течение (для типа А — 2-3 года, для типа В — 4-6 лет). Также выраженный токсикоз и поражение верхних дыхательных путей.
Наиболее эффективным профилактическим средством является вакцинация. Но она защищает не от заражения гриппом, а лишь от тяжелых летальных последствий. Если человек все же заболевает, то болезнь протекает в более легкой форме.
В нашей поликлинике охват населения противогриппозными вакцинами составил более 30%. И это позволило нам избежать подъема заболеваемости в эпидемический период. Количество пациентов в этот сезон было не больше, чем в другие годы.
В целях профилактики также необходимо употреблять как можно больше витаминов. Кушайте свежие овощи и фрукты, которые содержат витамин С. Также можно употреблять поливитамины, особенно те, в которых содержащие селен.
Не стоит забывать и об общих методах поддержания и укрепления иммунитета — физическая активность, прогулки на свежем воздухе, правильное питание, здоровый сон и, конечно же, соблюдение правил личной и общественной гигиены. Кроме этого, я бы не советовала в период эпидемического подъема гриппа и ОРВИ посещать массовые мероприятия.
Если же все-таки вы заболели, то в первую очередь необходимо обратиться врачу. Лечение гриппа и ОРВИ требует тщательного подхода. К тому же назначение противовирусных препаратов обязательно должен рекомендовать врач, предварительно собрав анамнез, проведя анализы и изучив все нюансы именно вашей болезни.
Например, такие противовирусные препараты, как «Арбидол» и «Ремантадин», принято считать устаревшими. Они не способны дать отпор современным вирусам. К тому же, назначение лекарственных средств должно проводится на начальных стадиях заболевания, тогда от них будет эффект.
В остальном, лечение гриппа и ОРВИ должно быть симптоматическим. Необходимо бороться с лихорадкой, так как температура выше 38 градусов является одним из поражающих факторов заболевания и провоцирует различные системные расстройства. Особенно пагубно такая температура сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы.
Также, при ОРВИ и гриппе необходимо бороться с интоксикацией организма посредством обильного питья. В целях поддержания иммунитета в период болезни можно принимать иммуномодуляторы.
И, самое главное, в период болезни необходимо соблюдать постельный режим и стараться прочащее проветривать комнату. В период болезни вы являетесь активным переносчиком инфекции, поэтому должны заботиться не только о себе, но и об окружающих вас людях.