В Рязанскую область пришел грипп

По результатам вирусологического мониторинга была выявлена циркуляция вирусов как негриппозной этиологии, так и гриппа.

Помните! Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) негриппозной этиологии чаще всего начинаются с общего недомогания, насморка, першения в горле, повышения температуры тела. Заболевание развивается постепенно в течение нескольких дней. При гриппе отмечается резкое ухудшение состояния: повышение температуры тела (в отдельных случаях до 39-40 градусов), головная боль, ломота в мышцах и суставах, повышенная чувствительность к свету.

В целях предупреждения заражения рекомендуется не посещать места массового скопления людей. Избегайте контактов с больными. Не стесняйтесь пользоваться масками однократного применения. Соблюдайте правила личной гигиены, мойте руки с мылом, промывайте полость носа. Одевайтесь по погоде, не допускайте переохлаждения.

Питайтесь сбалансированно, употребляйте продукты, содержащие витамин С (клюква, брусника, цитрусовые, квашеная капуста, отвар шиповника и т. д.). Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сохраняйте разумную физическую активность.

---

← предыдущая следующая →

Оставить комментарий:

Имя:*

E-mail:

Комментарий:*

 я человек

 Ставя отметку, я даю свое согласие на обработку моих персональных данных в соответствии с законом №152-ФЗ
«О персональных данных» от 27.07.2006 и принимаю условия Пользовательского соглашения