Профилактика не помешает. Роспотребнадзор напомнил рязанцам о мерах по защите от гриппа и ОРВИ

В целях предупреждения дальнейшего распространения заболеваний, на сайте регионального Управления Роспотребнадзора размещены рекомендации по профилактическим мерам, доступным каждому жителю Рязанской области:
• больше гулять на свежем воздухе, одеваясь в соответствии с погодой;
• ограничить посещение многолюдных мест;
• при необходимости перед выходом из дома смазывать носовые ходы любым кремом, мазями (к примеру - оксолиновой), при возвращении домой обязательно вымыть руки с мылом, мыльной пеной промыть передние носовые ходы, прополоскать горло содовым раствором;
• избегать общения с лицами, имеющими признаки заболевания ОРВИ;
• увеличить в рационе питания количество свежих овощей и фруктов, природных фитонцидов - лука, чеснока;
• чаще проветривать жилище; чаще мыть руки с мылом, не прикасаться ко рту и носу не мытыми руками.

Особенный акцент в данных рекомендациях ставится на необходимости при появлении симптомов простуды не заниматься самолечением. При повышении температуры, кашле, насморке, головной боли, недомогании и слабости лучше оставаться дома, вызвав врача. Больному необходимо прикрывать нос и рот при кашле и чихании, чаще мыть руки с мылом, особенно после кашля и чихания.

Нужно обеспечить максимальную изоляцию лиц с повышенным риском осложнений заболевания от больного. В категорию таких лиц входят беременные, больные с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой и легочной системы, диабетом, ожирением, лица старше 60-и лет и дети. Всем членам семьи рекомендуется использовать одноразовые маски, меняя их каждые 3 часа; квартиру чаще проветривать и проводить влажную уборку.

Необходимо обязательно проконсультироваться с врачом по поводу применения противовирусных препаратов для экстренной профилактики заболевания среди окружающих больного, что особенно важно для детей и лиц с повышенным риском возникновения осложнений заболевания.
 

---

← предыдущая следующая →

Оставить комментарий:

Имя:*

E-mail:

Комментарий:*

 я человек